孕妇柿子能吃吗（柿子 孕妇可以吃吗）

本文目录一览：

• 1、孕妇能不能吃柿子?
• 2、孕妇可以吃脆柿子吗
• 3、孕妇可以吃柿子吗?

孕妇能不能吃柿子?

柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。因此，孕妇可以吃柿子。孕妇吃柿子的好处 有效缓解妊娠高血压。

孕妇能吃柿子。孕妇吃柿子的危害：柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。

孕妇可以吃柿子，柿子营养丰富，富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，多种维生素及钙，磷，铁，钾，镁，碘等营养成分，具有清热解毒，利尿降压，清心润肺，止渴生津，镇咳祛痰，止血等作用。

孕妇可以吃脆柿子吗

脆柿子是一种甜脆可口的水果，富含多种矿物质和维生素。那么，孕妇能否安心享用呢？本文将从营养角度出发，为您解答这个问题。营养丰富脆柿子富含多种矿物质和维生素，其矿物质含量远超其他水果。

从脆柿子的营养成分和功效来看，孕妇可以吃脆柿子，脆柿子中富含多种矿物质和维生素，而且其中的矿物质远远高过其他种类水果，孕妇食用脆柿子可以补充大量营养，对宝宝生长发育也有良好的效果。

脆柿子，甜脆可口，是许多准妈妈的孕期小零食。但你是否担心过，吃脆柿子会不会对宝宝有影响呢？其实，从营养角度看，脆柿子富含矿物质和维生素，远超其他水果，对准妈妈和宝宝都有益。

孕妇可以适量的吃一点脆柿子，有助于促进消化，但不宜过多的食用，因为柿子性质偏寒，过多的食用，容易引起孕妇发生腹痛、腹胀等不适症状。

孕妇可以吃柿子吗?

1、孕妇能吃柿子。孕妇吃柿子的危害：柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。

2、孕妈咪是能够适量吃些柿子的，尤其是患有妊娠高血压综合症的准妈，具有保健功效，因为柿子性寒，具有清热润肺、生津止渴、镇咳祛痰等作用，对于高血压、痔疮便血、慢性支气管炎、大便秘结、动脉硬化有很好的治疗功效。

3、孕妇适量吃些柿子是可以的，但要注意一次不宜吃太多，1个柿子所含维生素和糖分，基本上就能满足一天需要量的一半。柿子富含多种维生素以及矿物质，其含量超过苹果、梨、桃等水果，新鲜的柿子含碘很高，还能有效预防甲状腺肿大。