尿酸高能吃河虾吗（尿酸高能吃河虾吗和鱼吗）

本文目录一览：

• 1、尿酸高可以吃海鲜吗
• 2、清水煮虾是开水还是冷水
• 3、超敏c反应蛋白偏高可以吃河虾吗
• 4、河虾嘌呤含量有多少?高尿酸患者可以食用吗?

尿酸高可以吃海鲜吗

要避免尿酸高应该远离海鲜，沿海地区的人吃海鲜的频率比内陆地区要高出许多，基本上以海鲜为主要的食物来源，但是，已经身体有过多的尿酸盐产生，大量摄入海鲜里面的嘌呤物质获取，经过消化，代谢产生更多尿酸，会让痛风出现。

尿酸高不能吃海鲜。海鲜嘌呤含量高，可导致血尿酸水平升高及远期发展为痛风的风险增加，像海鲜浓汤、鱿鱼、墨鱼等都应尽量少吃。

尿酸高的人尽量避免吃海鲜类产品，如果吃剁椒鱼头的话，尽量吃淡水鱼。

高尿酸患者需要多喝水，每天的饮水量至少要在2000ml以上。多喝水可以促进体内的尿酸通过尿液排出体外。还要控制一日三餐的总热量摄入，尤其是肥胖者，及时将体重控制在理想范围内。尽量不吃海鲜，尤其是有壳的贝类，虾蟹。

从而引起痛风性关节炎发作。使患者在肢体关节处出现红肿、疼痛、活动受限等临床症状。如果平时尿酸水平高，最好是不要吃海鲜，以免引起痛风性关节炎的发作。绝大部分经过积极预防、戒口等，可以得到很好恢复。

清水煮虾是开水还是冷水

1、煮虾尽量要用热水.因为虾在水煮开后下锅，不仅可以去腥味儿.还可以保持虾肉的鲜嫩。虾遇热后会迅速熟化.如果放入冷水中，随着温度的升高，颜色慢慢改变的同时，虾肉中的维生素也会受到破坏。

2、煮虾时一般建议热水下锅，因为热水下锅时虾外表迅速变熟，保护了虾肉里面的维生素，同时此时能够杀灭虾肉里面的酶，而冷水煮的虾会导致虾肉比较老，而且煮的时间太长，就会破坏虾的营养物质以及失去虾肉的鲜味。

3、煮虾是开水下锅。做水煮虾，一定要开水下锅。因为如果冷水下锅煮虾，煮的时间长，虾肉会变得又老又柴，还会有腥味。相反用开水煮的虾又鲜又嫩，再加上姜、料酒一起煮，一点都不会腥，非常好吃。

4、煮虾是水开了放。煮大虾必须是热水下锅，煮大虾热水下锅的好处有很多。如果要是冷水下锅的话，大虾肉里面的酶会分解虾肉中的营养，那大虾煮出来也会很柴。

5、白水煮虾是冷水下锅。虾如果用热水煮，这样会对肉质造成一定的影响，日常生活中，我们用的热水对虾来说，其实是高温，如果温度太高，这样可能会导致表层虾肉半生不熟，甚至将腥味锁在虾肉中，影响食用口感。

6、虾是一种营养价值特别高的食物，在煮虾的时候必须要用热水煮虾，这样可以让煮出来的虾十分鲜嫩好吃，如果冷水下锅，虾熟的慢，腥味还难以去除干虚判销净，虾肉中的酶会分解肉冲握中的营养，煮出来的虾口感会很差。

超敏c反应蛋白偏高可以吃河虾吗

你好，一般来说C反应蛋白是说明体内存在细菌感染，是可以吃肉的。

其中含有可溶性膳食纤维，能抑制胆固醇吸收；一周吃2~3次深海鱼，比如金枪鱼、三文鱼以及沙丁鱼等，其中含有欧米伽3脂肪酸，能降低坏胆固醇水平，不过需通过清蒸的方式来烹调；远离高脂肪食物，尤其是动物肥肉和动物内脏。

如果仅仅只有C反应蛋白升高而不合并其他的白细胞、心肌酶等等的升高，轻微的升高我们可以暂时不用管它，这时候只需要定期复查就可以了。

只有当病情有所好转，超敏c反应蛋白才会慢慢恢复正常。也可以口服抗组胺类药物，如扑尔敏，西替利嗪片，赛庚啶等，可以适当增加钙剂和维生素C等。局部可以用恩肤霜软膏，清淡饮食，不吃辛辣食品等，多吃新鲜水果蔬菜。

通常情况下，伴随发烧，超敏C反应蛋白过高多提示急性感染，要进行输液抗感染治疗。对于治疗不敏感的最好做个细菌培养加药敏试验。

河虾嘌呤含量有多少?高尿酸患者可以食用吗?

1、不可以食用河虾。高尿酸人群应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、鱼和虾、蛤蜊和螃蟹、肉汤、菠菜、真菌、大豆、扁豆、豌豆、浓茶等。饮食应清淡易消化，避免辛辣和刺激性食物，禁止饮酒，尤其是啤酒。

2、河虾是高嘌呤食品。 虾分为海水虾和淡水虾两大类。海水虾和淡水虾的营养价值没有太大差别。如果追求鲜美的味道，建议选海水虾，但是价格较贵。高尿酸血症患者最好减少虾的摄入，因为其嘌呤含量较高，可能加重症状。

3、海虾和河虾都是高嘌呤食物，每100克河虾就含有130多毫克的嘌呤。虾仁属于嘌呤含量的食物，尿酸高患者可以少量食用，如果在痛风发作时一定要避免使用。

4、事实上，对于一些高曲酸，它也是口腔下的好嘴，因为鱼也是一种普通的高粱食物，用鱼，约396毫克的痰成分。

5、罗氏虾是属于虾的一种，所以会含有较高的嘌呤，其中100克的罗氏虾会含有100毫克以上的嘌呤，食用后会导致尿酸水平升高，长期的话还可能会引起高尿酸血症，进而增加患痛风的几率，建议每天食用罗氏虾的量控制在合理范围内。

6、痛风患者在病情急性期的时候最好不要吃河虾，更不要吃各种海产品，尤其是鱼虾、蟹、贝类、海鲜和鱼干等。